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Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik / Fitness

Stärkung von Beckenboden und der Bauch- und Rückenmuskulatur nach dem Tanzberger-Konzept, kombiniert mit Elementen aus dem Yoga und Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.

Karin Gröpel und Susanne Weyherter bieten diese Rückbildungskurse an. Susanne Weyherter startet am 21. März 2022 Montag Vormittag(9.30 Uhr 90Min) den nächsten Kurs und Karin Gröpel ab 12. April Dienstag Vormittag (9.30 Uhr 90Min) und am Abend von 19.15-20.30. Für die Anschlusskurse können Sie sich schon gerne anmelden. Die Krankenkasse verlangt, dass der Kurs bis 9 Monate nach der Geburt beendet sein sollte. Es ist wirklich vollkommen ausreichend, wenn Sie 4-5 Monate nach der Geburt mit dem Kurs beginnen! Ich berate Sie gerne!

Aufgrund der Pandemie bieten wir diese Kurse zeitgleich präsenz und per Video an,  d.h. die Teilnehmerinnen können im Raum am Kurs teilnehmen oder wahlweise auch über Video!  Das hat in den vergangenen Kursen recht gut geklappt, Spaß gemacht und trotzdem auch einen guten Trainingserfolg gebracht.

Für Kursanmeldungen rufen Sie uns bitte an und schreiben Sie bitte zusätzlich eine Mail!

Die Kursgebühr beträgt 100€, der Betrag wird mit der Anmeldung fällig. Die Kursgebühr enhält einen Eigenanteil von ca 20,40 €, vorab sind diese insg. 100€ als Kaution/Sicherheit zu überweisen.  Der Eigenanteil beinhaltet  einmalig die Diagnose und Therapie der Rektusdiastase. Ich bemühe mich, dass eine evtl versäumte Stunde in einer anderen Gruppe nachgeholt werden kann, aber dies kann ich aufgrund der Pandeiebestimmungen (max. Teilnehmerinnenzahl, Abstandsregeln.....) nicht versprechen. Am Ende des Kurses erhalten Sie den Kassenanteil von 79,60€ von mir zurück überwiesen, sobald ich diesen Betrg von Ihrer Krankenkasse erhalten habe. Versäumte Stunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und daher auch nicht zurück erstattet werden. Für Privatversicherte gelten die gleichen Anmeldebedingungen, am Ende des Kurses erhalten Sie wie üblich die Rechnung (nach der Hebammengebührenverordnung für Privatversicherte)) zum Einreichen bei Ihrer privaten Krankenkasse.

Bei weiteren Fragen, rufen Sie uns bitte an! Danke.

 

 

Nächster Müttertreff

Beikostberatung kann aufgrund der Pandemie in Kleingruppen, als Einzelberatung oder als Video-Kurs stattfinden. Termine auf Anfrage!

Babymassagekurse können auch einzeln oder in kleinen Gruppen angeboten werden.
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